Mountain Biking from Woodford to Glenbrook Blue Mountains New South Wales.

[qnkha]

Chào các bạn,
Thứ Sáu này mình sẻ nghỉ làm cùng người bạn bỏ 2 chiếc xe MTB lên xe rồi lái lên The Blue Mountains cách Sydney khoảng 60-70 cây số để chơi moutain biking, tụi này sẻ đến khu vực tên là Woodford rồi vào rừng đua với nhau đến Glenbrook cách đó mình nghỉ củng khoảng mười mấy cây số, đây là khu rừng rất to đường gồ ghề hiểm trở lên đồi xuống núi nên chạy mtb rất sướng, grade là khoảng medium. Mổi năm vào tháng 6 ở đây có tổ chức đua xe mtb và sau đó là đua cho nhửng người chạy bộ. Dưới đây là clip của bửa thi hồi tháng 6 năm nay(09).
Tụi này củng sẻ đi giống như tuyến đường y như vậy.
Enjoy,
http://www.youtube.com

Thân Hoàng.

[hoangnghia71]

Hello Utcutdui,
Mình củng không để ý lắm mấy anh chị này mang giầy gì, mình nghỉ rằng họ phải mang giầy mtb có cleat chứ thì mới an toàn khi lên đồi xuống núi và phóng qua mấy tảng đá, điều mình có để ý là có nhiều người mang giầy touring shoes có nhiều đôi kiểu giống như giầy thể thao vậy để đi lại cho dể giàng và dỉ nhiên giầy này có cleat.
Thân Hoàng

[hanoi-evc]

Để ý thấy có anh đeo balô nhỏ nhỏ phía sau lưng không biết mang cái gì trong đó ... ?

[duongtramanh.bdg]

Hi vumap,
Có phải bạn là người chơi xe road phải không? Khi chơi mountain bike( chơi mtb thứ thiệt đó nhé)người đạp ít khi nào có tay rảnh để bốc thức ăn từ trong túi sau lưng ra hay vói lấy bình ở phía dưới sường xe để uống nước trừ khi may mắn có khúc đường được phẳng và bớt gồ ghề thì mình lợi dụng lúc đó làm gì mình cần phải làm, vì suốc cả hành trình trên đường rừng đạp rất khó khăng, đườn vằng vì rể cây to hay tảng đá nằm rải rác khắp mọi nơi, lên đồi xuống dốc.v..v..xe chạy tưng lên tưng xuống, người lái luôn trong tư thế phải ghì tay lái để control cái xe của mình và bẻ lái chứ không bị ngả thì có thể sẻ nguy hiểm, cái ba lô nhửng người đeo sau lưng là Camel Back Hydration Pack trong đó đựng nước hoặc là energy drink và có cái vòi thòng ra trước gài vào cái pack nghang với vai của mình khi khác nước thì chỉ đúc vòi đó vào trong miệng và nút nước mà thôi, cái gian nang và cái thử thách này củng là cái thú của mtb đó bạn.

Hoàng

[furniweb]

Ồ hay qua, vậy mà mình không biết ! uống nước xong ... muốn ăn thì phải làm sao hả bác ? Hỏi để biết thêm thui ... chứ mình không chơi Road, chỉ thích touring bike thôi. Cám ơn bạn đã giải thích rõ

[inexim-iec]

ăn thì mình nghĩ các bác nầy chắc dùng gel thôi cho nó tiện.

[tanthanhfurniture]

Hi vumap,
Củng giống như đi touring hoặc đi dợt xe road hay chơi bất cứ các môn thể thao khác mình phải chuẩn bị cái bụng trước bằng cách ăn uống đầy đủ chất dinh dưởng để có sức khỏe, ăn ngày hôm trước rồi ăn 1 tiếng trước khi đi vào rừng,v..v.vì như mình nói trước lúc chơi cái này không rảnh tay để uống nước hay ăn cái gì nhưng đôi lúc khi mình đến đường bằng phẳng cảm thấy an toàn để có thể bỏ 1 tay lái ra( thường thì đường bằng phẳng chỉ có một khúc rất ngắn mà thôi nên phải tranh thủ ăn cho nhanh) thì như bác Toàn Cần Thơ nói ăn Gel bar hay bất cứ gì gọn và bổ dưởng và dể nuốc làm cho mình có sức để tiếp tục hành trình.
Sáng mai là mình đả đi rồi mà trên TV nói có thẻ mưa, nếu mưa thì đạp xe sẻ cực lắm và mất vui.
Thân Hoàng

[chinhanh_fipexim]

clip trên hay quá~!! ko biết VN có tổ chức đua giống vậy không??