PDA

View Full Version : Ai biết về endo chỉ giáo mình với


hoangnghia71
11-09-2012, 08:28 AM
Mình quen tập trò bốc đít đặt chân lên peg trc' đổ ng` về phía trc',bây giờ tập endo lại đẩy mông về phía sau sao thấy khó quá.Ai biết cách tập chỉ mình với,có phải hạ tay lái xuống thấp nhất ko,có phải bóp giật phanh rồi ẩn mạnh tay lái về phía trc' ko hay có phải tập bổ trợ cái j` nữa ko,mọi ng`chir bảo nhé

benco_group
11-09-2012, 08:28 AM
vào trong ground rules trong đó có hướng dẫn đó

furniweb
11-09-2012, 08:28 AM
endo quan trọng nhất là bạn phải đổ phần thân trên về phía trước và dùng mông để cân bằng lại.