PDA

View Full Version : Building Staminia and Be Prepared!!!


dangquang1
11-09-2012, 09:35 AM
Bài này em định viết ở mục Touring cho bạn Nhon, nhưng không hiểu sao không post được. Nhân tiện Admin cho em hỏi tại sao em không post được bài trả lời và không send messages được cho thành viên khác với. Thanks Admin nhiều nhiều :)
Em cũng muốn thực hiện một cuộc xuyên Việt như các anh trong diễn đàn 1 lần. Thực sự không phải vì em a dua theo mọi người, thấy hay hay mà học đòi mà bắt chước. Khi đã xác định đi thì phải kiểm tra sự bền bỉ và sức chịu đựng của mình trước (Như anh Châu đã khuyên, phải có sự chuẩn bị nếu không sẽ là tiến thoái lưỡng nan và là một cuộc hành xác^^).Em cũng đã thử sức xem liệu mình có khả năng thực hiện một chuyến đi xa không từ hồi sinh viên cách đây đã 4 năm. Em có con mountain bike Tàu khựa bán hơn 1000K ở Phố Huế (Hà Nội) và đã cùng em nó đi vài chuyến Hà Nội - Thái Nguyên (gần 80km). Một chuyến từ Hà Nội vô Thanh Hóa (hành trình này ban đầu em định cùng một thằng bạn chạy một phát từ Hà Nội vô Nghệ An, nhưng đến Thanh Hóa thằng đi cùng nó lăn ra đấy nên lại phải cùng nó bắt xe về Nghệ An). Một phát chạy từ Nghệ An ra Thanh Hóa (chuyến đi này ngoài dự tính vì em chỉ định vô Nghệ An rồi bắt xe khách đi ngược ra Hà Nội, không ngờ đi vào dịp tết các xe đều đông khách không cho mình lên xe ... nên còn mỗi nước chạy từ Nghệ An ngược ra Thanh Hóa chơi ở nhà thằng bạn).
Nói chung là theo kinh nghiệm của mình thì bạn Nhon nên có sự chuẩn bị kỹ càng cả về sức khỏe và xe cộ, đồ đạc cá nhân thì chạy xe đỡ hơn. Như hồi mình chuẩn bị cho chuyến đi Nghệ An khá kỹ nhưng có một rủi ro ngoài ý muốn là không bắt được xe ngược trở lại và gặp trời mưa (nhớ lại thấy bản thân mình thật là vĩ đại :D Chạy thì chạy con mountain bike lốp to đặc chạy rất lỳ, đi trong trời mưa lạnh của tết, nước mưa dính hết vào người và làm cản sức đạp của chân ... làm chậm lại tốc độ rất nhiều. Chạy một phát từ 6h tối từ ngã ba Diễn Châu Nghệ An đến 11h tối đến thành phố Thanh Hóa, sáng dậy vẫn lại chạy băng băng cùng thằng bạn mấy vòng thăm thành phố Thanh Hóa ). Nếu mà bạn Nhon không phải là người dễ ăn uống thì nên mua thêm một hộp thực phẩm dinh dưỡng, mối ngày làm một viên có đủ năng lượng cho cả ngày ăn luôn đó :D....
Em nói hơi lan man, hơi dài và theo suy nghĩ thôi nên mong anh em trong diễn đàn có đọc thì đừng trù ẻo em nhá. Chúc bạn Nhon may mắn :)