pramod
11-09-2012, 10:28 AM
Hồ Hoang dậy sóng 1 - điểm hẹn của nghĩa tình và đam mê
Cái thuở ban đầu lưu luyến ấy.
Ngàn năm hồ dễ mấy ai quên.
(Thế Lữ).
Phần đầu cho phép tôi dài dòng một tí để nói lên mục đích của việc tập luyện. Phần sau (các trang sau) sẽ trích dẫn và cập nhật những hướng dẫn cụ thể về luyện tập MTB để giải thích tại sao Tôi lập topic trong chuyên mục này.
Trang 1: vài dòng về mục đích của việc luyện tập và vài bình loạn cho vui.
Trang 2 trở đi: các bài tập cụ thể.http://www.xedap.org/vb/showthread.php?t=16012&page=2
Câu chuyện cho dịp tập dợt này bắt đầu từ dư âm của chuyến đi Nam Cát Tiên - sự trở vể của những thây ma.
http://www.xedap.org/vb/showthread.php?t=15867&page=1
Từ một mẩu tin nhắn trên Xedap.org nhờ trợ giúp kỹ thuật MTB http://www.xedap.org/vb/showthread.php?t=15867&page=11 , tôi được anh em giới thiệu người có thể giúp.
Đồng thời, tôi có điện thoại bàn sơ với anh em yêu thích môn xe đạp nói chung, và MTB nói riêng và đều nhận được sự đồng ý 100%
Pktuong: Anh Hào đó phải không? Nhờ anh giới thiệu giúp người hướng dẫn kỹ thuật MTB.
HaoMTB: Chuyện nhỏ. Huấn luyện viên trưởng của đội tuyển MTB Quân Khu 7 có OK không?
Pktuong: hehehe. Không ai ép nhen. Nói được phải làm được đó. Hàng đó dữ quá! :)
10 phút sau:
HaoMTB: Đã liên hệ xong, bạn Tưởng gọi cho thầy đi. Số tel là: XXXXX
PKTuong: quá dữ! cảm ơn.
Ngay lập tức:
Pktuong: Dạ, cho em hỏi có phải Thầy Khôi đó không ạ? (sau này mới biết là gọi là Khôi hay Thôi đều OK)
Thầy Thôi: Tôi nghe đây! có phải anh Pktuong do anh HàoMTB giới thiệu không?.
Pktuong: Vâng, .......... . Nếu có thể được, em xuống gặp Thầy bàn trực tiếp luôn. Nhưng em ở xa, phải mất 2 giờ mới gặp Thầy được.
Thầy Thôi: Tôi chờ, ngay sân tennis trong nhà thi đấu QK7 nhen!
Pktuong: Dạ, cảm ơn thầy.
1h sau:
Pktuong: em đang ở đâu vậy?
I_like_bike: ở phòng tập thể hình, dưới Tân Bình.
Pktuong: Vậy hẹn em ở chỗ anh X, sửa xe gần đó nhé. Anh em mình cùng đi gặp Thầy hướng dẫn MTB.
30 phút sau, tại tiệm sửa xe:
Quần hùng trong tiệm (bàn tán): hôm rồi có đám mấy chục thằng MTB mò vào NTC chơi liều quá, có thằng bị lọi tay.
Một tay khác bồi vào: Cũng may mà chưa có đứa nào bị toi mạng hoặc bị voi nó dập chết.!
Một đại ca kỳ cựu: Quá liều! đi mà chẳng biết sẽ đi đâu trong rừng mà chắc không vững kỹ thuật nên mới bị vậy.
Pktuong (hơi buồn, nhủ thầm): Các anh em nói cũng đúng! Đúng là không nên "Chết, bị thương vì thiếu hiểu biết (kỹ thuật)"
I_like_bike (rỉ tai pktuong): giang hồ đang nói về chuyến đi vừa rồi đấy anh.
Nhu cầu nắm vững kỹ thuật trong môn MTB đỏi hỏi phải được thực hiện càng sớm càng tốt. Chính vì vậy nhờ sự giới thiệu của bạn HaoMTB, chúng tôi gặp gỡ và tiếp xúc được với thầy Trần Thôi - HLV của đội tuyển MTB Quân Khu 7.
Thông điệp thầy Thôi gởi đến cho chúng tôi rằng: sẽ giúp huấn luyện để phong trào MTB phát triển ở VN, cũng như giúp tăng cường sức khỏe cho anh em.
Tôi có đề nghị về kinh phí hoạt động. Nhưng Thầy khẳng khái từ chối và hứa cùng với Thầy, anh em vận động viên MTB sẽ giúp tận tình.
Trên đường về
Pktuong: Đại ca Hoan, em vừa gặp mặt thầy Trần Thôi. ......
Đại ca Hoan: Anh cũng vừa nói chuyện với Thầy Bình - Huấn luyện viên MTB tuyển VN, và được anh Bình đồng ý giúp với mục tiêu tạo sân chơi, nắm vững kỹ thuật để giảm chấn thương, gia tăng sức khỏe. Và Thầy Bình cũng từng làm việc sát cánh với thầy Trần Khôi.
Pktuong: hay quá.
Với tôn chỉ "cùng tạo một sân chơi MTB cho anh em. Cùng chia sẻ, trao đổi, hướng dẫn về những kỹ thuật MTB từ cơ bản đến nâng cao. Nhằm nắm vững kỹ thuật để tăng cường sức khỏe, cổ động cho phong trào MTV Việt Nam" buổi tập đầu tiên đã diễn ra vào ngày 06-05-2012 tại đường tập của QK7 ở Hầm đá - Hồ Hoang, Thủ Đức.
http://i1257.photobucket.com/albums/ii512/Pktuong/2012_05_06_Training_HH/DSC03540.jpg
Tổng cộng có 19 anh em MTB, 2 Huấn Luyện Viên, 7 Vận động viên và một số khách tham dự. Tổng cộng hơn 30 người có mặt trong buổi luyện tập này.
Cái thuở ban đầu lưu luyến ấy.
Ngàn năm hồ dễ mấy ai quên.
(Thế Lữ).
Phần đầu cho phép tôi dài dòng một tí để nói lên mục đích của việc tập luyện. Phần sau (các trang sau) sẽ trích dẫn và cập nhật những hướng dẫn cụ thể về luyện tập MTB để giải thích tại sao Tôi lập topic trong chuyên mục này.
Trang 1: vài dòng về mục đích của việc luyện tập và vài bình loạn cho vui.
Trang 2 trở đi: các bài tập cụ thể.http://www.xedap.org/vb/showthread.php?t=16012&page=2
Câu chuyện cho dịp tập dợt này bắt đầu từ dư âm của chuyến đi Nam Cát Tiên - sự trở vể của những thây ma.
http://www.xedap.org/vb/showthread.php?t=15867&page=1
Từ một mẩu tin nhắn trên Xedap.org nhờ trợ giúp kỹ thuật MTB http://www.xedap.org/vb/showthread.php?t=15867&page=11 , tôi được anh em giới thiệu người có thể giúp.
Đồng thời, tôi có điện thoại bàn sơ với anh em yêu thích môn xe đạp nói chung, và MTB nói riêng và đều nhận được sự đồng ý 100%
Pktuong: Anh Hào đó phải không? Nhờ anh giới thiệu giúp người hướng dẫn kỹ thuật MTB.
HaoMTB: Chuyện nhỏ. Huấn luyện viên trưởng của đội tuyển MTB Quân Khu 7 có OK không?
Pktuong: hehehe. Không ai ép nhen. Nói được phải làm được đó. Hàng đó dữ quá! :)
10 phút sau:
HaoMTB: Đã liên hệ xong, bạn Tưởng gọi cho thầy đi. Số tel là: XXXXX
PKTuong: quá dữ! cảm ơn.
Ngay lập tức:
Pktuong: Dạ, cho em hỏi có phải Thầy Khôi đó không ạ? (sau này mới biết là gọi là Khôi hay Thôi đều OK)
Thầy Thôi: Tôi nghe đây! có phải anh Pktuong do anh HàoMTB giới thiệu không?.
Pktuong: Vâng, .......... . Nếu có thể được, em xuống gặp Thầy bàn trực tiếp luôn. Nhưng em ở xa, phải mất 2 giờ mới gặp Thầy được.
Thầy Thôi: Tôi chờ, ngay sân tennis trong nhà thi đấu QK7 nhen!
Pktuong: Dạ, cảm ơn thầy.
1h sau:
Pktuong: em đang ở đâu vậy?
I_like_bike: ở phòng tập thể hình, dưới Tân Bình.
Pktuong: Vậy hẹn em ở chỗ anh X, sửa xe gần đó nhé. Anh em mình cùng đi gặp Thầy hướng dẫn MTB.
30 phút sau, tại tiệm sửa xe:
Quần hùng trong tiệm (bàn tán): hôm rồi có đám mấy chục thằng MTB mò vào NTC chơi liều quá, có thằng bị lọi tay.
Một tay khác bồi vào: Cũng may mà chưa có đứa nào bị toi mạng hoặc bị voi nó dập chết.!
Một đại ca kỳ cựu: Quá liều! đi mà chẳng biết sẽ đi đâu trong rừng mà chắc không vững kỹ thuật nên mới bị vậy.
Pktuong (hơi buồn, nhủ thầm): Các anh em nói cũng đúng! Đúng là không nên "Chết, bị thương vì thiếu hiểu biết (kỹ thuật)"
I_like_bike (rỉ tai pktuong): giang hồ đang nói về chuyến đi vừa rồi đấy anh.
Nhu cầu nắm vững kỹ thuật trong môn MTB đỏi hỏi phải được thực hiện càng sớm càng tốt. Chính vì vậy nhờ sự giới thiệu của bạn HaoMTB, chúng tôi gặp gỡ và tiếp xúc được với thầy Trần Thôi - HLV của đội tuyển MTB Quân Khu 7.
Thông điệp thầy Thôi gởi đến cho chúng tôi rằng: sẽ giúp huấn luyện để phong trào MTB phát triển ở VN, cũng như giúp tăng cường sức khỏe cho anh em.
Tôi có đề nghị về kinh phí hoạt động. Nhưng Thầy khẳng khái từ chối và hứa cùng với Thầy, anh em vận động viên MTB sẽ giúp tận tình.
Trên đường về
Pktuong: Đại ca Hoan, em vừa gặp mặt thầy Trần Thôi. ......
Đại ca Hoan: Anh cũng vừa nói chuyện với Thầy Bình - Huấn luyện viên MTB tuyển VN, và được anh Bình đồng ý giúp với mục tiêu tạo sân chơi, nắm vững kỹ thuật để giảm chấn thương, gia tăng sức khỏe. Và Thầy Bình cũng từng làm việc sát cánh với thầy Trần Khôi.
Pktuong: hay quá.
Với tôn chỉ "cùng tạo một sân chơi MTB cho anh em. Cùng chia sẻ, trao đổi, hướng dẫn về những kỹ thuật MTB từ cơ bản đến nâng cao. Nhằm nắm vững kỹ thuật để tăng cường sức khỏe, cổ động cho phong trào MTV Việt Nam" buổi tập đầu tiên đã diễn ra vào ngày 06-05-2012 tại đường tập của QK7 ở Hầm đá - Hồ Hoang, Thủ Đức.
http://i1257.photobucket.com/albums/ii512/Pktuong/2012_05_06_Training_HH/DSC03540.jpg
Tổng cộng có 19 anh em MTB, 2 Huấn Luyện Viên, 7 Vận động viên và một số khách tham dự. Tổng cộng hơn 30 người có mặt trong buổi luyện tập này.