bị thoát vị đĩa điệm có nên đạp xe hay ko ?

[aulachongvn]

mình chơi xe đã lâu nhưng gần đây thấy đau lưng quá
sau khi khám và chụp cộng hưởng từ mri kết quả là mình bị
thoát vị đĩa điệm cột sống l3-l4 và bác sĩ khuyên
mình ko nên đạp xe anh em nào biết cách khắc phục và điều trị
xin tư vấn giúp mình nói thật mình ko muốn bỏ xe đạp chút nào
xin chan thành cảm ơn

[phuthi]

hôm qua xin tư vấn từ anh Thăng bác sĩ bệnh viên bạch mai " a THẮNG LÀ TV CLB XD tHĂNG LONG HN "
, anh ấy nói thoát vị đĩa đệm vẫn đạp xe được được bác ạ , nhưng nhớ quay nhẹ thôi để cho cơ thể nó hồi phục đã :-?
Sau này khoẻ lên rồi thì hãy đạp mạnh hơn bác nhé . CHÚC BÁC MAU BÌNH PHỤC........GÚT - LẮC

[vinatex]

cám ơn anh hieubao68 rất nhiều

[thanhhungjsc]

ôi em cũng bị như bác gai đôi cột sông thoát vị đĩa đện , lưng ngồi nhiều đau e ẩm , thế mà mấy tay bác sy bv y học cổ chuyền bảo lầ không được đạp xe ,em nghe cườ khà khà ,mấy ổng máng cho một chận đã bảo khogn đựoc đạp nại còn cười , em bảo chả sao ,thè mà từ ngày đạp tới giờ gần năm nay có sao đâu nưng đỡ đau hơn chước ,nhưng phải nới nà đạp vừ thôi cố tí thì cung hơi mỏi nưng

[ptchien]

Bị thoát vị đĩa đệm (www.khoemoingay.vn/tra-benh/thoat-vi-dia-dem) thì e nghĩ các bác vẫn đạp bình thường, nhưng với cường độ vừa phải thôi.

[huda]

em bị thoát vị như các bác nhung nay đã hết rồi . nhờ em chuyen cần đạp xe 1 năm nay . em sợ bác sĩ lắm rồi . tiền đi mà bệnh ở lại . các bác đạp nhẹ thôi thấy đau thi ngồi nghĩ chút rồi đạp tiếp .em kiên trì 4 tháng kết quả tốt bác ạ . các bác cố gắng nhé đừng nản lòng .

[ductienvt]

Được bác sĩ cho uống thuốc rồi anh bạn à, mình thấy nhiều bs khuyên rất qua loa và thiếu trách nhiệm, thiếu tính thực tế và không khoa học. Chưa nói tới là có ông phán những câu rất chủ quan, bác sĩ chưa chắc giỏi thể thao, mà các bác chơi thể thao thì thực tế hơn rồi và đó là minh chứng sống đáng tin cậy. Nếu tập gi mà cơ thể được cải thiện tốt thì đó là khoa học và thực tế rồi. Tôi bị gai 3 đốt cột sống, tức là đã bị thoát vị đĩa đệm nên mới có gai hình thành vậy mà ko tập thì đau, tập là hết đau và khỏe nữa. Môn xe đạp giúp cơ thể không đè nén lên cột sống nhiều như đi bộ và đặc biệt chạy bộ, vì vậy mình nghĩ là tốt cho cột sống và chỉ xếp sau môn bơi lội mà thôi. Chúc ace dồi dào sức khỏe.

[sai-gon]

=;=;Xin chào các bạn..mình trước đây cũng bị gai cột sống ,CHẤN THƯƠNG CHỈNH HÌNH lấy của mình ...tiền hơi bị nhiều,có lần nằm một chổ phải gọi xe cứu thương nữa đó.Ae nào có bị thì hiểu rồi...chán nản và nhiều khi muốn chết cho khỏe .Bác sĩ khuyên mình tập bơi,nhưng mình lại ko biết bơi đành phải đạp xe đạp...mình thấy đở hơn, tuy còn nhưng lâu lâu mới thấy có hiện tượng.. khi làm gì đó hơi quá sức hoặc công việc gì đó mà đòi hỏi ngồi hoặc đứng hơi bị lâu và cũng vì gai cột sống,cho nên năm 2010 mình đi xuyên việt với già TÚC và cũng từ đó đến giờ mình cảm thấy ko còn đau lưng,rồi mình cũng đi chụp hình và Bs bảo rằng cũng còn nhưng ko đáng kể ,cho nên...từ gai cột sống mà giờ mình mê xe đạp,mình bị gai lúc mình 49 tuổi,sau gần 08 năm đạp xe mới thấy khỏe và yêu đời hơn..dạo này ăn nhậu tốt và yêu cũng tốt.AE nào có bị ..cứ từ từ,đừng ngại đường xa và chắc chắn sẽ khỏe như mình ..đạp ngày đạp đêm đều tốt...gởi đến các bạn lời yêu thương và chúc sức khỏe.bye=D>=D>

[photodecor]

Không sao đâu đó mà, Sư huynh chỉ cần vận công trị thương , tịnh dưỡng vài Tuần sẽ hồi phục mau thôi. Cái gì cũng phải từ từ , đạp xe luyện từ từ mới lên level được đó mà. Chúc Sư Huynh mau bình phục, mạnh khoẻ.
**** Năm mới ái da, Kính Chúc Các Sư Phụ, Sư Huynh, Sư Đệ, và Sư mụi, cùng các Anh Hùng Hào Kiệt ái da.... Năm mới Phát Tài , Phát Lộc ái da, Gia Đạo Ấm no , Hạnh Phúc ái da. Tiền vô như nước để lên đời con chiến mã ( còn con chiếm mã nào củ , rẻ ... quá rẻ ... thì Tặng Riêng cho Đệ .... cũng được, Đệ Thất kính không bằng cung kính nhận Quà đó mà.) ***** Bond 007.

[jmcvietnam]

Mình bị thoái hóa đốt L 5 , mỗi sáng chạy xe chừng 10 km thấy dễ chịu và "êm ái" hơn là đi bộ.