mong làm giúp
 

mong ban quản trị hoặc những ai có trình độ rồi nên ppos những đoạn clip những động tác tập ban đầu lên để anh em học hỏi chứ hoăc ít ra cũng nới kĩ như lúc dạy kĩ thuật bốc đầu của Quỳnh Trọc's blog thì nó dễ hơn là các anh em nói tiếng anh chưa chắc các mem đã hìu đâu ạ:-h#-o#-o#-o