Đau crit ở Mỹ muốn lên cấp cho những người đã từng đua thì quả thật không có gì khó. Bản thân mình khi tập tuần có 1 hay 2 ngày mà vẩn lên CAT4, 3 rất dể. Nếu mình chịu khó đua mổi tuần thì lên cat 2 sẽ không khó. Nhưng khi nói về VN đua thì khác vì VN là đua đường trường, ngày chạy ít nhất cũng 3 tới 4 tiếng và chạy liên tục 4,5 ngày liền. Không phải tập qua loa mà vẩn chạy được.