Những thông tin trên của anh Minh là chính xác.
Qua đây, nhắc nhở mọi người khôgn nên cố quá sức khi mình cảm thấy mệt và đuối sức.
Đây cũng chính là kinh nghiệm của chính bản thân em đã xảy ra :
Có một lần em và các anh em xe đạp đạp đi Vĩnh Cửu, trước hôm đó em thức rất khuya, sáng hôm sau ra đạp với 2 anh, ban đầu đạp em thấy rất mệt mỏi, nhưng phải cố gắng đeo bám các anh, khi vào đoạn đường vắng có 2 anh tách tốp tấn công em cố gắng theo, theo được khoảng 2km bắt đầu thấy đổ mồ hôi lạnh và chóng mặt lắm, em mới nói với một anh là em mệt rồi không theo nổi bắt đầu từ từ cố đạp về điểm nghỉ thì tốp sau lên thấy mặt em xanh như tàu lá chuối, môi thì tím, lúc đó em khôgn còn thấy đường nữa (tuy mở mắt nhưng thấy tối thui).
Cũng may là trong nhóm có 2 người là võ sư, nên đã sử dung cách của nhà võ, đỡ em nằm xuống đầu thấp hơn mông, người bóp tay chân, người dựt tóc masage đầu cho máu huyết lưu thông, kèm theo một ly nước mía cho em uống, từ từ mới khỏe dần lại, làm mọi người một phen hú vía.
Em suy nghĩ nếu em mà cố đạp lúc đó khôgn biết sẽ như thế nào nữa, vì lúc đó điễn biến sự việc xảy ra rất nhanh.
Em xin chia sẻ với mọi người.