Xin chào tất cả các anh em mê xe đạp,
Theo thông tin mới nhất thì ngày 30-7-2011 hội xe đạp Khánh Hòa sẽ tổ chức cuộc thi giao lưu chinh phục Hòn Giao cho tất cả các anh em mê ngựa sắt. Vì vậy mình xin báo cho tất cả các anh em để có thời gian chuẩn bị thể lực thật tốt để giành chiến thắng trong cuộc giao lưu này. Lịch trình và chi tiết anh em hội xe đap Nha Trang sẽ thông báo sau.
Sơ lược về đèo Hòn Giao: Đèo dài gần 32km độ cao so với mực nước biển là 1.700m, leo liên tục, lên chứ không có xuống nhen. Đạp cháy máy luôn. Chuẩn bị cho ngựa sắt: Nên có thêm líp 25 hoặc hơn, dĩa 39 hoặc 34 thì càng tốt( Hồi mình leo đèo này đã sử dụng hết líp hết dĩa mà tay lâu lâu còn lắc thử coi còn líp nào không mới ghê chứ. Lắc không thấy rồi còn ráng nhìn xuống líp coi có đúng như vậy không Thể lực: Rất quan trọng, anh em nên chuẩn bị cho tinh thần ngồi xe liên tục từ 2-3 tiếng. Hồi leo đèo lần đầu mình nhớ không dám nhìn lên luôn. Cuối gằm mặt xuống đường cho đỡ ngán. Vậy mà vẫn bó gối.... Ý chí: Ngoài ra để chinh phục hoàn toàn con đèo này thì ý chí cũng là cả một vấn đề. MÌnh nhớ còn khoãng 10km cuối thì toàn muốn quăng xe... Mẹ ơi, chơi cái môn gì mà cực thế này... Tuy nhiên khi đến đỉnh thì cảm giác rất rất rất đã. Đảm bảo đã hơn cả tứ khoái...
Anh em nào nhẹ cân là một lợi thế đó nhen. Chúc anh em tập luyện thật tốt để lấy được áo đỏ kì này....
Anh em các nơi khi ra Nha Trang sẽ được tắm biển thoải mái, ăn uống no say và leo đèo mệt nghỉ...hì..hì.. Thổ địa NHa Trang nhiều lắm nên các bạn khỏi lo.
Chi tiết chương trình CHINH PHỤC HÒN GIAO
1. Lịch trình:
* 4g30 - 5g : Tập trung tháp Trầm Hương xuất phát lên chân đèo ( Ăn sáng tự túc)
* 5g - 7g30 : Xuất phát leo đèo Hòn Giao ( Ăn nhẹ tại đỉnh đèo)
* 11g - 12g30 : Về lại Nha Trang. Tập trung tại nhà hàng tham gia tiệc giao lưu và ca nhạc
* 13g - 18g : - Tiệc giao lưu, ca nhạc
- Phát giải
- Tặng cờ giao lưu 2, Thể lệ tham dự:
* Tất cả các anh em mê xe đạp trên toàn quốc. 3. Chi phí:
a. Xe di chuyển đi và về 120.000đ/người+xeđạp ( Nếu đi xe cá nhân thì không tính tiền)
b. Tiền tiệc giao lưu 150.000đ/người
c. Trẻ em và phụ nữ được giảm 50%. 4. Cơ cấu giải thưởng giao lưu:
a. Trên 40 tuổi:
* Nhất : Cúp + áo đỏ+ cờ+ hiện kim của nhà tài trợ (1 giải)
* Nhì : Cờ + hiện kim của nhà tài trợ (1 giải)
* Ba : Cờ + hiện kim của nhà tài trợ(1 giải)
* Khuyến khích : Cờ lưu niệm(2giải)
b. Dưới 40 tuổi:
* Nhất : Cúp +Áo đỏ+ cờ+ hiện kim của nhà tài trợ (1 giải)
* Nhì : Cờ + hiện kim của nhà tài trợ (1 giải)
* Ba : Cờ + hiện kim của nhà tài trợ(1 giải)
* Khuyến khích : Cờ lưu niệm(2giải) 5. Công tác chuẩn bị và liên hệ:
Đón đoàn :
* Đoàn Miền Nam liên hệ anh Hưng, điện thoại : 0905.529.099/ 0977.979.977
* Đoàn Tp Hồ Chí Minh liên hệ anh Giao, điện thoại : 0903.51.81.81, anh Trung, điện thoại : 0903.53.83.53
* Đoàn Phú Yên liên hệ anh Phúc, điện thoại : 01202388039
* Đoàn Tp Vinh liên hệ anh Thắng, điện thoại : 0905158837
* Đoàn Tp Đà Nẵng liên hệ anh Khánh, điện thoại : 093.555.08.08/ 0934.8888.44
* Đoàn Qui Nhơn liên hệ anh Dũng kẹo : 01222.553.522
* Đoàn Đồng Nai liên hệ chị Đào, điện thoại : 0914.470.968
* Đoàn Miền Bắc & các tỉnh khác liên hệ anh Phú, điện thoại: 0985.015.525
Anh em các tỉnh tham gia chinh phục HG vui lòng liên hệ các anh được sắp xếp trên để được tư vấn từ A-Z về nơi ăn chổ ở nhen.
Có gì chưa rõ anh em liên hệ Khánh: 093.555.08.08/0934.8888.44. Trung: 0903.53.83.53. Hưng Hí : 0905.529.099 / 0977.979.977
Ghi chú: Mỗi đoàn tham gia nên cử ra một đại diện để dể dàng trong việc liên lạc
Anh em các tỉnh đăng kí số người tham gia với người ĐÓN ĐOÀN trước ngày 23/7 để anh em Nha Trang chủ động trong việc book phòng, tổ chức tiệc và xe đưa đón nhen. Xin cám ơn nhiều.
Để ACE tiện trong việc cân đối chi phí để tham gia Chương Trình Leo Đèo cuối tháng này. Thì các anh em ở NT đã đi khảo sát 01 số nhà nghỉ trong khu vực trung tâm thành phố. Cụ thể như sau :
- Gần biển, gần Chợ Đầm - trung tâm mua sắm & ăn uống ( khoảng 500m đi bộ )
- Thoáng mát & có bãi đậu xe
+ Phòng máy lạnh : 90.000 - 150.000 đ/người/đêm
+ Phòng quạt : 50.000 đ/người/đêm
- Chủ yếu là phòng 04 -06 người để tiện trong việc ở tập thể. Và cũng gần nơi tập trung xuất phát & nơi tổ chức tiệc sau khi cuộc đua kết thúc ( 1km )
- Các đoàn lưu ý liên hệ người sẽ phụ trách cho đoàn của mình em đã post ở đầu trang và chốt lại DS ACE tham gia sớm để tiện trong việc đặt phòng & đặt tiệc nhé. ( từ 20 -23/07 )
Xin Bác YUXING 87 nói sơ qua thể lệ cuộc thi (lứa tuổi- loại phương tiện được phép tham gia - án phí cho từng VĐV - mỗi CLB được mang theo mấy người.... càng rõ càng tốt để các CLB chuẩn bị. Cám ơn Bác!!
Dạng hẹp
