anh cũng giống như em , vẫn nghe các anh chỉ như vậy , nhưng thật ra anh cũng tự hỏi vậy nó theo quy tắc nào ? cách chạy ra sao ? nên chạy giò dĩa gì ? trước đây anh chạy giò dài 172.5 anh cảm thấy đi chân nhẹ hơn , mới chuyển sang 170 thì nặng hơn , mặc dầu biết đây là điều tất nhiên ," luật đòn bẩy " Mong các anh , các Bác chỉ bảo thêm , để có thêm hiểu biết . xin cảm ơn