tâp flatland hay với bmx nói chung yếu tố quan trọng nhất là thăng băng có thăng bằng bạn xẽ có tất cả! điều chủ chốt là bạn phải tìm dc trọng tâm cơ thê trong mỗi động tác thực hiện! mỗi động tác lại có 1 cái trọng tâm khác nhau vi vậy ko phải chỉ co tập thăng băng đưng yên 1 chỗ thôi la dc! các bạn cần tập giữ thăng bằng ở nhiều vị trí khác nhau! tuy theo các động tác bạn tập! nên tâp giữ thăng băng đứng trên peg ! vi hầu hết các đều flatland dều thực hiện đứng trên 1 peg ,2 peg! hãy tập nhưng cái đó trước! cố gắng lên các bạn nha!