Chợ thông tin Xe đạp Việt Nam

 
 
Công cụ bài viết Kiểu hiển thị
  #2  
Cũ 24-04-2021, 04:59 PM
chichi121 chichi121 đang online
Junior Member
 
Tham gia ngày: Sep 2019
Bài gửi: 12

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Quote:
Nguyên văn bởi hungducphat Xem bài viết
Bài viết này vietnix sẽ mách bạn một số mẹo giúp bảo mật hơn cho máy chủ ảo mình đang sử dụng. Chúng cụ thể là gì, hãy cùng vietnix đi vào chi tiết hơn trong bài viết dưới đây nhé. Thay đổi mật khẩu SSH mặc định của máy chủ ảo nhiều người sử dụng máy chủ ảo sử dụng SSH hoặc Secure Shell như là hai hình thức khác nhau để đăng nhập vào máy chủ ảo của họ từ xa. Và theo lẽ đương nhiên, cả hai hình thức này đều Với Các phần còn kém về bảo mật riêng của nó. ví như đăng nhập vào máy chủ ảo bằng hình thức SSH thì rất chắc hẳn bạn sẽ vô hình biến mình trở nên nạn nhân của Các cuộc tấn công mạng trường hợp như không tuân theo Những quy định bảo mật an toàn. Brute-Force Attack (tấn công dò tìm mật khẩu) chính là điển hình cho mối nguy hại này. Đôi khi, quý khách sẽ Với thói quen sử dụng Những mật khẩu đơn giản và dễ đoán để đăng nhập vào SSH. Có một số thủ thuật, hacker kiên cố dò tìm được Những mật khẩu ấy và “thản nhiên” truy cập vào máy chủ ảo của bạn để đang chạy Những hành động xâm phạm. bởi thế, tôi khuyến cáo bạn cần thay đổi mật khẩu đăng nhập mặc định của SSH để đảm bảo an toàn cho máy chủ ảo của mình sớm nhất chắc nhé. Cập nhật phiên bản mới nhất của Những phần mềm Như thường lệ, Những phiên bản ứng dụng luông cần phải qua giai đoạn nâng cấp bản mẫu. Mục đích của nó để khắc phục Các lỗ hổng, điểm yếu đã và đang tồn tại trên Những phiên bản cũ. giả dụ không, hacker chắc chắn lợi dụng vấn đề này để triển khai tấn công leo thang máy chủ ảo của bạn. hoàn toàn Những ứng dụng đều Với công đoạn cập nhật này và may mắn là chúng ta chắc bắt đầu chỉ bằng một vài click chuột. Bạn không cần phải quá chuyên nghiệp trong vấn đề quản lý máy chủ ảo cũng Chắn chắn dễ dàng vận hành Các thao tác cập nhật này. Và vietnix khuyến cáo bạn nên cài đặt tự động hóa cho việc cập nhật này cho máy chủ ảo. Tùy vào từng hệ điều hành bạn sử dụng, bạn vững chắc tiêu dùng Các lệnh khác nhau để vận hành thao tác cập nhật tự động cho hệ thống. Nó có thể giúp bạn lên lịch định kỳ cho việc cập nhật vào một thời điểm để đảm bảo máy chủ ảo của bạn luôn nhận được Các bản mẫu mới nhất. theo dấu nhật ký máy chủ ảo Việc quản lý nhật ký máy chủ ảo giúp bạn kiểm soát gần như Những vấn đề xảy ra Có VPS của mình. Bằng biện pháp theo dấu hệ thống sẽ giúp bạn Chắn chắn chủ động hơn trong việc chuẩn bị Những kế hoạch đối phó Với Các sơ suất chắc xảy ra. chúng tôi khuyến cáo bạn cần thực hiện thao tác theo dấu nhật ký máy chủ ảo này một phương pháp thường xuyên và xem nó như là một nhiệm vụ hàng ngày. lúc chủ động theo dấu Những sự kiện, bạn kiên cố xử lý chất lượng hơn trường hợp Những vấn đề về sử dụng tài nguyên, mức lưu lượng truy cập, hoạt động của quý khách và Những lỗi do ứng dụng có thể xảy ra đối Với máy chủ ảo của mình. Cài đặt tường lửa cho máy chủ ảo Lưu lượng truy cập là một điều nhu cầu cần thiết nhưng Những lưu lượng truy cập không mong muốn thì sẽ là kẻ thù của máy chủ ảo. Chẳng ai muốn thấy sự ra đời của nó cả. ấy là lý do tại sao tường lửa lại trọng yếu tới vậy. Đối Với một số nền tảng sử dụng như Linux chẳng hạn thì đều cài đặt sẵn tường lửa. Bạn chắc chắn sử dụng Các tưởng lửa ở version không mất phí nhằm hợp lý tầm giá cho máy chủ ảo. Cài đặt tường lửa không mất phí ConfigServer (CSF) là một trong Những gợi ý để bạn chắc xem xét. phần mềm này này không Những giúp bảo mật đảm bảo hơn cho máy chủ ảo của bạn mà còn cung ứng một giao diện trực quan, nâng cao hơn. Cài đặt ứng dụng chống Virus cho máy chủ ảo Cài đặt tưởng lửa chỉ là một phần trong thủ tục bảo mật toàn diện mà thôi. quanh đó ra, chúng tôi khuyên bạn cần giám sát Các tập tin đã và đang được tải lên máy chủ ảo của mình để đề phòng lỗ hổng. Đây là lý do tại sao bạn cần ứng dụng chống Virus mạnh trên máy chủ ảo của mình. Cài đặt phần mềm chống Virus giúp phát hiện Các hoạt động đáng ngờ và giúp bạn tránh xa Các tệp nguy hiểm vững chắc xảy tới Có máy chủ ảo của mình. Với phần lớn ứng dụng chống Virus mà bạn chắc hẳn Lựa chọn, một trong số đó là ClamAV và CXS. Kiểm soát quyền truy cập của người trải nghiệm trên máy chủ ảo Kiểm soát quyền truy cập của người mua là một phương pháp bảo mật an toàn lúc thuê máy chủ ảo. Bạn Có quyền quyết định người mua của mình chắc hẳn truy cập vào Các khu vực nào tùy vào tính năng hot việc làm. Bạn chắc đặt Những File Permissions khác nhau. Hoặc sử dụng Những công cụ để kiểm soát thủ tục khởi tạo, giao diện mạng, tệp và hệ thống tệp cùng Có quyền truy cập quản lý người mua. kém chất lượng sử, máy chủ ảo của bạn được nhiều lựa chọn người mua trong doanh nghiệp cùng tiêu dùng. Trong vai trò một quản trị viên, bạn vững chắc ngừng quyền truy cập quý khách để ngăn ko cho họ dùng tài nguyên của bạn và bảo vệ dữ liệu nhạy cảm. Chỉ một số người trong doanh nghiệp mới dĩ nhiên thực hiện được Những thao tác ấy. Điều này vô tình sẽ làm cho máy chủ ảo của bạn vươn lên là an toàn hơn, giảm thiểu Các rủi ro xảy ra. Lời kết Bảo mật máy chủ ảo là một trong Các vấn đề trọng yếu nhưng lại không được phần đông người nhắm. Sự chủ quan trong việc bảo mật Chắn chắn làm bạn phải trả giá bằng chính dữ liệu người dùng của mình. Hi vọng rằng, qua bài viết này tôi đã đem đến cho bạn Những kiến thức bổ ích, giúp bạn chắc chủ động trong việc bảo mật máy chủ ảo của mình. không tính ra, giả dụ như bạn cần kiếm tìm cho mình một dùng cho máy chủ ảo hiệu năng cao từ một nhà cung cấp to và uy tín, hãy shop Có vietnix để được tư vấn và tư vấn nhé.
Hiện tại có rất nhiều nam giới trẻ tuổi đang bị và có nguy cơ giảm ham muốn tình dục bị động. Thông thường nam giới suy giảm ham muốn tình dục do qua trình man dục nam, quá trình này bắt đầu xảy ra với nam giới từ 40 tuổi. Nhưng hiện nay có rất nhiều nam giới chua vào quá trình mãn dục nam thì đã bị giảm ham muốn tình dục. Bài viết nay chúng ta cùng làm sáng tỏ vấn đề này.



Giảm ham muốn ở nam giới là như nào???

Giảm ham muốn tình dục ở nam là tình trạng suy giảm ham muốn nhu cầu tình dục hoặc hoạt động tình dục không thoả mãn (vô nghĩa). Đây là tinh trạng rối loạn chức năng sinh lý ở nam giới, tình trạng này có thể kéo dài liên tục hoặc không liên tục trong khoảng tối thiểu 6 tháng.

Dấu hiệu của suy giảm ham muốn ở nam giới

Khi bị suy giảm ham muốn thì nam giới thường có nhưng biểu hiện như sau

Ít nghĩ hoặc không thiệt tha đến hoạt động tình dục
Không có hứng thú với hoạt động tình dục kể cả khi được kích thích quá độ (bằng ngôn ngữ và hình ảnh)
Nếu có hoạt động tình dục chỉ là gượng ép hoặc chỉ đáp ứng theo nghia vụ
Những dấu hiệu này càng để lâu càng khó điều trị, thậm trí dẫn đến lạnh cảm và vô sinh


Nguyên nhân dấn đến vấn đề này ở nam giới

Tình trạng suy giảm ham muốn tinh dục diễn ra ở cả nam và nữ. Ở Mỹ có đến hơn 30% nam giới ở độ tuổi ngoài 30 tuổi đã từng xảy ra tình trạng này. Tình trạng này có thể do nhiều yếu tợ gây nên, sau đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra:



  • Do suy giảm testosterone gây ra: Testosterone là nội tiết tố của nam giới quyết định khả năng hoạt động của tinh hoàn. Testosterone là yếu tố quyết định xây dựng cơ bắp, khối lượng xương và kích thích sản xuất tinh trùng. Nồng độ testosterone ảnh hưởng trục tiếp đến nhu cầu tình dục của nam, khi nồng độ testosterone suy giảm thì đồng nghĩa với nhu cầu tinh dục cũng suy giảm
  • Cuộc sống gây nên nhưng căng thẳng, stress: Áp lực từ cuộc sống, công việc là nguyên nhân làm cho nam giới không muốn “yêu”. Nhưng áp lực này khiến sản sinh ra adrenaline và cortisol hai loại hooc môn này gây nên suy giảm hoặc mất ham muốn của nam giới.
  • Lạm dụng các chất kích thích : một số đông nam giới sử dụng chật kích thích quá độ như rượu, bia, thuốc là, thậm trí nhưng chất kích thích cầm. Khi làm dụng như chất này khiến thân kinh bị ảnh hưởng nghiêm trọng, sức khoẻ suy giảm, 2 yếu tố này kéo theo nhu cầu tinh dục cũng suy giảm theo.
  • Ngủ không đủ giấc : thời gian làm việc kéo dai khiến chúng ta bị rút ngăn thời gian ngủ, ngủ không đủ, ngủ không đúng giấc, ngủ muốn làm rối loạn nhịp sinh học dẫn đến rối loạn cả tâm sinh lý. Thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh mà còn làm nhu cầu sinh lý suy giảm
Cách khắc phục tình trạng giảm ham muốn:
  • Tác dụng phụ của các loại thuốc điều trị : Một số nam giới mắc một số bệnh lý nên như tiểu đường, huyết áp, tim mạch, mỡ máu,…khi mắc nhưng bênh này thì phải sử dụng các thuốc điều trị thường xuyên. Nhưng thuốc điều trị này có nhưng tác dụng phụ gây nên tình trạng suy giảm chức năng sinh lý
  • Ít vẫn động : lối sống hiện đại làm chúng ta ngày càng lười vận động, làm việc tại chỗ nhiều hơn và sử dụng nhiều đô ăn nhanh. Từ đó những hooc môn sinh lý nam sản sinh ra ít hơn, từ đó chức năng sinh lý nam cũng suy giảm từ đó
  • Tổ chức lại lối sống và công việc : có lỗi sống lành mạnh, có chế độ ăn ngủ nghỉ hợp lý đúng phương pháp để có sức khoẻ tốt.
  • Tập thể dụng hàng ngày, tối thiểu 30 phút mỗi ngày
  • Ngủ đúng giờ, đủ giấc (ít nhất 8 tiếng mỗi ngày)
  • Không làm dụng các chất kích thích quá độ
  • Rành nhiều thời gian thư giãn để giải toả căng thẳng thần kinh
  • Sử dụng một số sản phẩm bổ thận tráng dương
Kiến càng đen tây tạng

Long hổ tráng dương

Cung đình thần đơn

Trùng thảo lộc nhung hưu

Thuốc sinh lý nam Niu bảo
Trả lời với trích dẫn


 


Công cụ bài viết
Kiểu hiển thị

Quyền viết bài
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

vB code is Mở
Mặt cười đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Mở
Chuyển đến

SangNhuong.com


Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 04:35 AM


Xây dựng bởi SangNhuong.com
© 2008 - 2025 Nhóm phát triển website và thành viên SANGNHUONG.COM.
BQT không chịu bất cứ trách nhiệm nào từ nội dung bài viết của thành viên.