kiêng kị vỏ cứng gây lạnh, rát cổ: theo quan liêu niệm lâu nay thời xực hột điều gây lạnh. tuy rằng nhiên sự thực là hột điều đừng gây lạnh cơ mà cảm giác rát cổ, khô khan cổ họng chập bát là vị mủ phenolic urushiol trong suốt cỡ vỏ cứng hột điều hoi vào. bây giờ tuyệt nhiên nè xảy vào lát hạt điều giò thắng xử lí đúng cách dẫn tới nhiều 1 cây ô trong hột điều, Vì vậy chúng min cần lưu ý chế biến hột điều đúng cách năng mua hạt điều đạt tiêu pha chuẩn mực.
hoi hại biếu thân hồi hương tợp điều sống: hốc trực đấu hạt điều sống có trạng thái gây hại tặng thân thể (điên độc địa, dị ứng, ngứa, ỉa chảy,...) vì chưng hột điều sống lắm chứa nhựa phenolic urushiol (thường có trong suốt lượng thường xuân) trong suốt kiếm vỏ rắn. cây dầu trong hạt điều chỉ giàu trạng thái xài biến nhút nhát rang ở nhiệt tầng cao và tách vỏ.
Tăng bốc nếu như hốc quá có: 200g hột điều cung gấp đến 292% nhu cầu chồng mập 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong suốt 1 ngày. bởi đấy nếu như xơi hột điều quá có sẽ dễ dẫn tới tăng ton hót ngoài ý muốn, lượng calo cao. Như chúng min biết thì hạt điều là nguồn chứa chấp chồng béo chẳng bão hòa đơn được biếu cơ thể, tuy nhiên nếu như cây chất mẫm nà bị dư thừa thì cũng gây hiểm nguy tặng cơ thể. bởi thế tạo vật hột điều giúp giảm cắt tuy nhiên nếu xực theo liều cây môn học có lí, nếu như dùng sai cái sẽ bị bội nghịch tác dụng.
xực có hạt điều rang muối hình hưởng đến áp huyết, tim mạch: 200g hạt điều thuần chất chứa chấp 24mg natri, trong suốt lúc đấy 200g hạt điều rang muối chứa chấp đến từng 1293mg natri. cây natri trong suốt cơ thể quá cao sẽ hoi tăng áp huyết và phát sinh danh thiếp vấn đề pa tặng vâng mạch (theo CDC - Trung tâm kiểm rà và ngừa nhếch bệnh Mỹ thời người khỏe bạo chỉ vì vậy ăn xài thụ 460 đến 920 mg natri mỗi một ngày. dẫu lượng natri trong hột điều chẳng ổ quá cây tặng phép thuật mà cũng hùn 1 cây lớn với với nguồn natri cung cấp trường đoản cú cạc thật phẩm khác dẫn đến quá liều cây tặng phép thuật. cho nên phải giàu thu hút đề phai vâng mạch chúng mỗ thành thử lựa chọn hạt điều nguyên vì hay là hột điều tươi tắn được sử dụng cầm cố vì chưng hột điều rang muối.
gây dị tương ứng: đớp quá lắm hạt điều lắm dạng gây dị tương ứng. đối xử đồng đơn mạng người dị tương ứng vách phần trong suốt hột điều, măm hột điều lắm lắm dạng hoi sốc bội nghịch rệ năng tắc tắc lối thở (mức độ nặng hơn ở con nít), phản ứng nào mạnh hơn Đối đồng dị tương ứng đỗ phộng.
gây hiểm nguy đại hồi 1 mạng nhúm thuốc tương tác nhạy cảm cùng thành phần magiê: 100g hạt điều chứa chấp đến 294mg magiê, đây là chất dễ tương tác mẫn cảm đồng đơn số mệnh nhóm thuốc:
- nhúm thuốc kháng sinh quinolon như ciprofloxacin: cản chắn cạ thân tiếp nhận kháng hoá.
- dúm thuốc áp huyết và thục chẹn kênh canxi: hoi vào tác dụng thứ yếu như thèm thuồng mửa và giữ nước.
- cạc tốp thuốc khác: thuốc lợi tiểu, thuốc trị tiểu đàng, thuốc tuyến xáp và penicillamine.
Nguồn:
Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1
Dạng hẹp
