Chiều nay chúng tôi hoàn tất buổi huấn luyện nhẹ cuối cùng để chuẩn bị cho chuyến MADAGUI sắp tới. Theo như bài của huấn luyện viên DAVID chúng tôi phải vừa đạp xe và vừa chạy bộ 15km nhưng cuối cùng đành phải đạp xe vì có 1 thành viên bị chấn thương nên không thể chạy bộ được. Chúng tôi chọn cồn Khương làm lộ trình cho bài huấn luyện nầy nơi tập trung rất nhiều tỷ phú nuôi cá tra của Cần Thơ. Lộ trình nầy rất tuyệt vời, có những đoạn chúng tôi không thể chạy xe được mà phải khiêng con chiến mã của mình cùng vượt qua những con đê nhỏ, hoặt chúng tôi phải vượt qua hàng rào cây bả đậu bề ngang chỉ khoảng 0,5 m và cao lút đầu người, chỉ cần lạc tay lái chút xíu là tông vào hàng rào. Vì lu bu nên tui không có thời gian chuẩn bị cho máy chụp hình của mình chỉ chụp được vài tấm là hết pin. xin gởi đến các bạn vài tấm hình ít ỏi của buổi huấn kuyện hôm nay.
Dạng Threaded