Hỏi các mau phục hồi sau khi bị cảm
 

Cách đây 2 hôm sau cử dợt xe sáng, mình về nhà tắm bằng nước lạnh thì hôm sau có cảm giác bị viêm họng và cảm, không biết có cách nào phục hồi nhanh sau khi bị cảm không các bác, sắp leo Hòn Giao rồi mà bị thế nầy thì chán quá. Tốt qua mình có đi giác hơi thì nhẹ người, nhưng một số người thì nói rằng giác hơi sẽ làm cho mình mất nhiều năng lượng hơn. Xin các bác chỉ giáo thêm.

Uống nước chanh nóng cũng là 1 giải pháp nhanh hết cảm.

Em thì làm 4 liều thuốc tây (nếu vẫn không hết thì không uống nữa), hạn chế đi nắng, không nằm quạt và .. làm biếng tắm!:-SS

Tốt nhất là bạn nên ăn cháo trắng, cho thêm một hoặc hai trứng hột gà, bỏ thêm nhiều hành lá và tiêu vào, và quan trọng là phải ăn khi cháo vẩn còn đang nóng, vì cháo nóng sẽ giúp bạn đổ mồ hôi. Sau đó thì tranh thủ nghĩ ngơi thêm là được. Và củng nên mặc áo đũ ấm để đừng bị lạnh trỡ lại. Chúc bạn đầy đũ sức khõe để leo đèo hòn giao.

TCNQ3.

Ăn hay uống gì có nhiều Vitamin C.

Đồng ý với Fastpace cho vitamin C vào là giúp bình phục ngay, cháo trắng không có chất bổ gì hết phải cháo có thịt và rau xanh nhiều để có protein bổ dưởng cơ thể thì nhanh lành bệnh .
Hoàng

hix, vậy phải đi kiếm tô cháo ăn mới được :)

sao hong thử cạo gió, giác lễ hay là xông nước gừng xả?

Đi mátxa xong về ăn cháo \:D/

Ủa thím đang bị đau cổ họng hả, thế thì làm sau tường thuật ĐH cho tụi này nghe
Hoàng